近年来，随着中国经济的发展，人们的生活水平大幅提高，越来越多人开始注重自己的外表条件，为了能够拥有更好的身材，纷纷进行健身！而就在近日，一档健美节目引发了众多网友的关注，并不是因为这档节目有多么精彩，而是大家都被一位名叫刘太阳的美女吸引住了！
从动图中可以看到，台上站着一帮身材出众的健美男选手，虽然他们的身材都十分完美，但是风头都被旁边的姑娘抢走了，刘太阳在台上做出几个简单的动作，却引发了无数网友的关注，因为刘太阳的身材实在是太出众了！
当时刘太阳身穿一件白色衬衣，紧致的腰身设计凸显出了刘太阳的线条，下身则穿一条阔腿裤，走起路来步步生莲，夸张的臀部线条成为了在场所有观众关注的焦点，凭借着着这短短数十秒的视频，刘太阳迅速走红网络，被网友们誉为新晋“中国臀神”。
经过资料调查显示，刘太阳是一位25岁的姑娘，她出生于内蒙古，身高1米78，体重130斤左右，她非常热爱健身，每周都会花费一定的时间去健身馆运动，如此出众的身材，使她获得了“世界旅游小姐冠军”、“环球旅游皇后”等称号，由此可以看出，刘太阳是一位名副其实的大美女，已经得到了许多赛事评委的认可。
如果单从体重来看，刘太阳略显肥胖，不过她的肉都长在了该长的部位，三围比例堪称完美，当然了，只有热爱健身的小姐姐才能练就如此出众的身材，与天然美女有着明显的差异，许多网友看了刘太阳的照片之后，都纷纷表示：“这才是真正的微胖女神”！
相信大部分女孩子都十分羡慕这样的身材吧，毕竟如果能够拥有这么一副出色的身材，那么简直就是一个行走的衣服架子啊！接下来回到正题，给各位小姐姐介绍几个练就好身材的简单动作！
一、宽距深蹲
挺胸收腹，收紧臀部脚尖与膝盖保持同一方向，下蹲膝盖不要超过脚尖该动作锻炼到臀部与腿部的肌肉，可以有效改善臀部的肌肉线条，使得臀部看起来更加完美
二：罗马尼亚硬拉
双脚呈八字形站立，杠铃放体前，屈膝俯身，双手正握杠铃，握距约与肩宽或宽肩，头稍抬起，挺胸腰背绷紧，翘臀，上体前倾约45度，动作要缓慢拉到最高点时，双肩尽量外展，抬头挺胸，停滞3秒钟该动作可以锻炼到身体的各个部位，尤其是肱二头肌以及臀部肌肉，想要练臀的美女们，不妨尝试一下这个动作吧！
温馨提醒：
健身是一个循序渐进的过程，一定要坚持下去，通过健身，可以获得更加出色的身材，于此同时还能增加自信心，希望各位女孩都投入到健身当中，或许你不能拥有像刘太阳那么傲人的身材，但也可以让你的身材比90%的女生更好，最后不知道大家对于新晋“中国臀神“刘太阳怎么看呢？不妨说说你们的看法吧。
最新评论
不得不说蓝心妍很漂亮，我喜欢！
人间胸器
去了美颜滤镜，估计就是大妈了！
期待，不过感觉自己可能用不上了！
天涯不是彻底关闭了吗？
感觉长想一般般！